Ж 10/12（土）『夏こそ太る！？』

関東湾岸地域は真夏日！昨日は熱帯夜？、10月半ばですけど　(゜∀゜)キタ──────────

今日の関東湾岸地域は晴れ！日の出5:45 日没17:10　萌え～～～～～！
3連休初日、午前9時前から室温30℃湿度60％、エアコンつけてぇ
今夜からは涼しくなるってホント（*>ω<*）

数年前に入れたセラミック奥歯、ケンタ食べてたらあらっ！欠けちゃった。。
角が鋭利で、ベロ当たり超気になるぅ
○万円もしたのになぁ～っと、江戸川の向こうにスカイツリー見ながらチャリで歯医者へ

さて、【Ж　ギター研究所】今回の研究テーマは　)￣3￣)!　　
『夏こそ太る！』

量は全然食べてる気がしねぇんだけど、内容がいけないの？
夜は何年も白メシ食べてないよ！実は夏はソーメンとか炭水化物多く食べてる←コレが原因らしい？
春以来ジーンズ穿いてみたらぁ
やべぇ～、お肉がジーンズに被る、若しくはジーンズが腹に食い込む　o(×∇×)o　

5月の知り合いの結婚式終わったあとランニングはサボリ
筋トレも暑いこと言い訳にパス(*≧∪≦)ノ
まずは、食事！　サラダ＋豆腐＋ほうれん草のみ！でどーだぁあああ!!!!

今日はキモチ奮い立たせ、≒4ヶ月ぶりにランニング＋筋トレ
すでに、走ってきた直後から筋肉痛、ふぅ～痛てぇ
偶然、めちゃイケで、オカザイルやってた
岡村だって頑張ってる！オイラもやんなきゃ。。

・・・なのだ。。　(b￣ー￣)b　♪　

注）画像と本人は、密接には関係していません。
試聴できる全曲の著作権は、全て所長本人が所有しています。

コメント 1

顔でちゃってる！⊂((・x・))⊃
窓枠があの高さだと、所長やっぱり長身なんですね。
これで痩せたらスタイル抜群じゃないですか！？(´Д` )
170cm無い私にはウラヤマシス。
by めいだ(mei) (2013-10-17 23:01)